“Be the change you wish to see in the World”

Wij helpen je graag 010-411 31 60 – info@mystiek.nl

Woede

€22.99 incl. BTW

Emoties kalmeren met milde aandacht.

Auteur: Thich Nhat Hanh

 

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789025904944
  • 10 november 2015
  • 208 pagina’s

Leverbaar

Artikelnummer: 9789025904944 Categorieën: , , , ,
25 jaar winkelervaring met spiritualiteit
 Niet zeker? Neem contact op voor advies
 20 dagen bedenktijd. Niet goed geld terug
 Kom eens langs in de winkel in Rotterdam!
Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid.

Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander.

Met behulp van mindfulnessoefeningen en meditaties laat de auteur zien hoe we boosheid en woede kunnen kalmeren.

Andere suggesties…

Gerelateerde producten