Jong Burn-out

Heb je last van een burn-out, wil je er een voorkomen of ben je simpelweg op zoek naar meer energie en voldoening in het leven? In dit prachtig vormgegeven doosje vind je 40 kaarten met inspirerende quotes en een instructieboekje, gebaseerd op het boek Jong burn-out. De Jong burn-out – kaartenset helpt je dichter bij je gevoel te komen, vaak een van de moeilijkste dingen als je een burn-out hebt.

Nienke Thurlings kreeg op haar 24ste zelf een burn-out en is inmiddels opgeleid als sociaal psycholoog, yogadocent en stresscoach. Ze wil jonge mensen leren op een intuïtieve manier weer gebruik te maken van al hun menselijke vermogens – hart, hoofd én lichaam. De kaarten kunnen ook gebruikt worden om antwoord te krijgen op je vragen of als gespreksopeners met bijvoorbeeld je partner, familie en vrienden.