Dennen olie, berg (Latschenkiefer)

Eigenschappen
- aroma: zoet, kruidig, warm, hout-achtig
- kleur: kleurloos, helder
- consistentie: dun
- extractie: stoomdistillatie

Toepassingen
in aromatherapie vervult Dennen olie, berg een ondersteunende rol in de volgende situaties:

geest en zenuwstelsel
- geeft kracht, volharding en doorzettingsvermogen

spieren en gewrichten
- van de Dennen olies is de olie van de Dwerg Den waarschijnlijk het meest geschikt voor de bestrijding van pijn in de spieren en gewrichten: gebruik alleen als deze pijn erger wordt bij koud en nat weer of vermoeidheid

luchtwegen
- bestrijdt infecties in de keel, bronchien, voorhoofdsholten en het slijmvlies van de luchtwegen: gebruik de olie van dwergden alleen als er ook gevoelens van zwakte en kou zijn, zoals een zwakke of chronische hoest en (veel) wit of doorzichtig slijm

Dosering en Applicatie
- verdamper
- huid: maximaal 8 druppels per theelepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 8% van de olie)
- bad: 8 druppels olie vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)

Contra-indicatie en waarschuwing
- huid: kan de huid irriteren, daarom altijd verdunnen voor gebruik
- niet gebruiken bij hoge bloeddruk
- voorzichtig bij oudere mensen (dennen olie is erg verwarmend en kan de bloeddruk snel verhogen)
- bevat tot 10% koolwaterstof en kan daarom bij inwendig gebruik schadelijk zijn voor de longen (in geval van inwendig gebruik meteen medische hulp zoeken en geen emeticum (braakmiddel) gebruiken)

Diversen
voor uitvoerigere informatie over dennen olie, zie de beschrijving bij 'Dennen olie, grove', de Pinus sylvestris
- de dwergden met zijn grillige en kreupelig aandoende vorm levert een olie die vooral geschikt is voor reumatische pijnen en artritis
- wordt veel gebruikt in de parfum industrie en bij de productie van zeep, badolie, huidcremes en deodorants
- goed te combineren met aromatische olie van ceder, cypres, eucalyptus, lavendel, rozemarijn, tea tree, tijm.

Etherische oliën werken ondersteunend voor lichaam en geest. Wij raden u echter aan om altijd een arts of aroma therapeut te raadplegen om verkeerd gebruik te voorkomen!